فیس بک ٹویٹر
afeelinglife.com

اپنے ٹوٹے ہوئے دل کو بہتر بنائیں

ستمبر 23, 2022 کو Darrell Eggler کے ذریعے شائع کیا گیا

آئیے اس کا سامنا کریں ، دل کی بریک واقعی زندگی کا ایک حصہ ہے ، یا کچھ لوگوں کے لئے بھی زندگی کا ایک ذریعہ ہے۔ چاہے آپ کا دل ایک بار ٹوٹ گیا ہو ، یا شاید ایک ملین بار ، یہ آپ کے لئے ہوا ہے ، اور ہر کوئی جانتا ہے کہ یہ کتنا خوفناک محسوس کرسکتا ہے۔ آپ نہیں کھا سکتے ، آپ سو نہیں سکتے ، کچھ بھی آپ کو خوش کرنے کے قابل نہیں بناتا ہے۔ آپ جس اہم شخص کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں وہ وہ شخص ہوسکتا ہے جس نے کسی کو روک تھام پر لات ماری۔ لہذا کسی ایسے شخص پر قابو پانا بند کرو جو اب وہاں نہیں ہے ، کیوں کہ آپ کسی ایسے شخص کے مستحق ہیں جو شاید آپ سے پیار کرے گا ، اور آپ کے ساتھ رہنے کی خواہش کرے گا۔

فاصلے. کسی کو حاصل کرنے کے ل that یہ قسم ہے۔ جب تک کہ آپ خود کو جسمانی طور پر ان کی ویب سائٹ سے دور نہیں کریں گے ، تب آپ ان پر قابو نہیں پائیں گے۔ اگر اس کو جموں کو تبدیل کرنے اور صبح کے کافی کے معمولات کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو ، میں جلدی سے کہتا ہوں کہ کارروائی کریں کیونکہ اگر آپ مستقل طور پر اس شخص کو دیکھ رہے ہیں تو ، اس صورت میں ان کے لئے آپ کے جذبات بار بار واپس آتے رہیں گے۔ جتنا کم آپ انہیں دیکھیں گے ، آپ ان پر غور کرنے جارہے ہیں۔

نہ صرف آپ کو اس شخص سے ہونا چاہئے ، اس کے باوجود ، آپ کو ان کے سامان سے بھی ہونا چاہئے۔ ہاں ، ان کا سامان ضرور جانا چاہئے۔ اگر آپ اچھے ہیں ، تو پھر آپ یقینی طور پر انہیں دوبارہ ان کو دے سکتے ہیں ، لیکن اگر آپ کو تھوڑا سا غصہ محسوس ہورہا ہے تو ، یقینی طور پر آگے بڑھیں اور اسے ردی کی ٹوکری میں پھینک دیں۔ بہر حال ، آپ کارروائی کرتے ہیں ، صرف ایکشن لیں! مجھ پر یقین کریں ، آپ کو اپنے کندھوں سے وزن اٹھانا محسوس ہوگا۔ ان کے ذاتی سامان کو ہٹانے سے یہ واقعی شراکت کو چھوڑنے کی علامت ہے۔ آپ اسے دکھا رہے ہیں کہ آپ اس پر اور ان پر ہیں۔ کچھ بھی بہتر محسوس نہیں کرے گا۔

اب آپ انہیں نہیں دیکھ رہے ہیں ، یا اپنے اپارٹمنٹ میں ان کا سامان دیکھ رہے ہیں ، پھر بھی ایک اور قدم اٹھانا چاہئے۔ ہم سب بریک اپ اپ اپ کالز ، یا آج کل کے متن کے مجرم رہے ہیں۔ یقینی طور پر ان سے رابطہ کرنے کے لئے آپ کو جو بھی عذر درکار ہے اسے بنائیں ، لیکن اس کا سامنا کرنے دیں ، آپ صرف ایسی کوئی چیز برقرار رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں جو سنجیدگی سے اب وہاں نہیں ہے۔ وہ واقعی آپ سے بات نہیں کرنا چاہتے ، اگر وہ کرتے تو وہ آپ کے ساتھ شروع ہونے کے لئے الگ ہوجاتے۔ آپ کو اپنے سابقہ ​​سے 15 مس کالوں سے زیادہ پریشان کن اور عجیب و غریب چیز نہیں ملے گی۔ تو فون کو پھانسی دو!

لہذا آپ نے آخر میں شفٹ کرنا شروع کردیا ، یا بہت کم سے کم آپ بن جاتے ہیں۔ اب کسی پر قابو پانے کا بہترین طریقہ یہ ہوگا کہ کسی کو نیا تلاش کیا جائے۔ کچھ لوگ اسے صحت مندی لوٹنے کا نام دے سکتے ہیں ، لیکن جو کچھ بھی آپ کہتے ہیں ، میں اسے ایک علاج کہتا ہوں۔ یقین ہے کہ آپ اپنے سابق ساتھی سے زیادہ حاصل کرنے کے لئے صرف اس شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں ، لیکن جو بھی کام کرتا ہے ، میں کہتا ہوں کہ کارروائی کریں۔ ان کا کہنا ہے کہ کسی پر قابو پانے کا آسان ترین طریقہ یہ ہوگا کہ کسی دوسرے شخص کے نیچے آجائے۔ لہذا کسی کو پسند نہ کرنے کا استعمال کرتے ہوئے ، کوئی شخص قریب سوتا نہیں ، کسی اور کا ردی آپ کی الماری میں پھینکنے کے لئے۔